Autor Veronika

O autorovi

Sebeláska skrze bolest? Už ne!

Ve všech možných příspěvcích, knihách, seberozvojových kurzech a seminářích se po nás chce, abychom na sobě pracovali, měnili se a posouvali. Dlouho jsem nechápala proč bych to měla dělat, co je na mě tak špatného, vždyť se pořád tak snažím, ale stále to nestačí?! Tak jsem začala na sobě makat, hodně četla, vzdělávala se, chodila na kurzy, terapie, konstelace. Nic z toho nebylo...

400 možností růstu

Žena má za svůj život kolem 400 menstruačních cyklů🌸 Čtyři fáze se každý měsíc mění a prolínají. Pochopením toho, jak naše krásná, ženská těla fungují, je úžasný způsob, jak se plně přijímat, i se svou stinnou stránkou, jak být sebevědomé💃, jak si plánovat svůj čas i aktivity doma nebo v práci. Už se můžete postavit svým strachům, negativním emocím a pocitům,...

Co bych se mohla asi dozvědět nového na přednášce o ženském cyklu?

Někdy je těžké jednoduše a srozumitelně okolí sdělit, jak přínosné pro ženy může být, když na mých přednáškách pochopí, jak funguje jejich tělo, proč žena menstruuje a jak může využít každou jednotlivou fázi svého cyklu ve svém životě. Vidím, kolik žen má bolestivou menstruaci, jsou unavené, vyčerpané, bez enrgie a šťávy nebo se snaží nasadit masku superženy a kráčet světem...

Omezující strachy

Lidé se mě na přednáškách ptají, proč a kdy jsem začala s pozorováním menstruačního cyklu. Začala jsem poté, co jsem byla konfrontována se svými strachy, se svou temnou stránkou, kterou jsem dlouho úspěšně potlačovala. V tomto článku se vám pokusím ukázat, jaké strachy se mnou souvisely.   Jsem nedokonalá   Dokonalost souvisí s chybováním, které ve škole i doma bylo...

Kdo jsem?

V mnoha příspěvcích, knihách, seberozvojových kurzech a seminářích se po nás chce, abychom na sobě pracovali, měnili se a posouvali. Dlouho jsem nechápala, proč bych to měla dělat, co je na mě tak špatného, vždyť se pořád tak snažím! Ale stále to nestačí?! Tak jsem začala na sobě makat víc, hodně jsem četla, vzdělávala se, chodila na kurzy, terapie, konstelace. Ale stále...

Moje cesta k terapiím

Kdysi, asi před 10 lety, mi osobní konzultace a terapie moc pomohly. Vím, jak těžké může být, se rozhodnout a začít o sobě s někým jiným mluvit. Překonat svého našeptávače v hlavě, který vám neustále tvrdí, že je to na nic, že se nic neděje, takto žijeme všichni, není snadné. Ale vaše duše už se probudila a vy začínáte cítit a vnímat. Chcete...

Zimní krajina duše

Zmrzlá jinovatka praská po každém kroku a zimní boty nechávají za mnou jemné, skoro neviditelné stopy. Sníh je bílý a krásně modře září v nízkém slunci. Cesta lesem je klidná. Vše spí, ponořeno do ztichlých šedobílých barev. Naslouchám tichu a v myslí mi běží mnoho myšlenek. Vynořují se mi krásné chvíle adventu, kdy jsme se všemi našimi dětmi připravovali dům i zahradu na Vánoce. Cukroví...

Dospělý nebo dítě

Dlouhé, horké letní večery a noci vedou mnohé k ještě delším rozhovorům o sobě samých a partnerství. Často třaskavá období dovolených, kdy partneři spolu tráví i několikanásobně více času než v běžný pracovní den, nutí ženy a následně i muže k otevření témat, která jim již delší dobu ubližují. Ale kdo nebo co jim vlastně ubližuje? První na ráně je partner. „Jsi celá jako tvoje...

Modlitba krásy

Modlitba krásy Kmen amerických Navajů má nádhernou modlitbu: „Krása, se kterou žijete, krása, podle níž žijete, krása, na které stavíte svůj život.“ Tuto modlitbu jsem četla před mnoha lety, ale nerozuměla jsem jí. Snažila jsem si vzpomenout na těžké chvíle, kterými jsem procházela, a marně si představovala, jak bych v těch momentech mohla vidět krásu. A i kdybych ji viděla,...

Energie setkání

Energie setkání   Vzpomenete si na své první setkání s vaším partnerem? Na atmosféru dne, hodinu, detaily, slova a věty, na chvíli, kdy jste se do sebe zamilovali? Bylo to náhodné setkání u lékaře, v podchodu metra, nebo jste jeden kolem druhého kroužil několik let a pak jste náhle roztáhli oponu a před vámi stál ten jediný, ta jediná? Při vzpomínce na čas, kdy se ona...